PC・スマホのし過ぎで顔デカに?!|中目黒の小顔矯正・カイロプラクティック

小顔矯正・美容矯正 CRAFTカイロプラクティック整体院

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PC・スマホのし過ぎで顔デカに?!

2017.04.27

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今や生活の必須アイテムであるスマホやパソコンは

ジーっと下を向いて操作をすることが多いですよね

あごには「オトガイ筋」というあごをあげる筋肉があります。

首がいつも同じ状態でいると、この筋肉が硬くなって、衰えてしまうことにもつながります。

小顔効果のある姿勢は、背骨と首の骨がまっすぐ伸びており、視線もまっすぐ前方を見ている状態です。

二重顎の原因にもなりますので、正しい姿勢を意識して生活して下さいね。

 

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