小顔矯正・美容矯正 CRAFTカイロプラクティック整体院

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足を交互に組む

2018.11.08

脚を組むと骨盤が歪みます

そんな方が多いですよね。

そうすると「交互に組めばバランス取れますか?」と言う事を聞かれます。

答えはダメです(笑)

本当に均等に足を組みなおす事など不可能です。

その時点でバランスは取れてませんし、筋肉量なども違いますから。

足を組まないで座れる事が、歪みを無くす第一歩です。

 

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