たるみの原因って何?|中目黒の小顔矯正・カイロプラクティック

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    CRAFTカイロプラクティック整体院

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役立つコラム

たるみの原因って何?

  • 役立つコラム

たるみ

たるみの原因は大きく分けて3つあります。

①肌の弾力の低下
真皮内で、バネのような構造で肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンの質が変化して、肌の弾力が失われます。

※コラーゲン:線維状のたんぱく質で、皮膚や骨に存在し、肌の ハリを保ちます。

※エラスチン:ゴムのように伸縮し、肌に弾力を与える働きをし ます。

②皮下脂肪の肥大化
皮下脂肪は脂肪組織の大部分を占め、エネルギー貯蔵、保温などのはたらきがあります。

この皮下脂肪が年齢を重ねることによる代謝機能の衰えで肥大化し、重力の影響により下方向へ落ちてきます。

③筋肉の質の低下
顔の表情筋は手足の筋肉とは異なり、骨ではなく直接皮膚についているため、細かな表情を作り出すことができます。

加齢にともない腕や脚の筋肉が衰えるように、顔の筋肉も衰えていき、その上に位置する皮膚や皮下脂肪を支えきれなくなります。

日々のセルフケアや小顔矯正で定期的なメンテナンスをお勧めします。

全力で老化に逆らいましょう!
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