腰が痛いと「腰を揉んで欲しい」と思いますよね？気持ちは分かりますが、実はそれってあまり意味がありません。腰の神経の多くはお腹の方にあるんです。なので、腰が痛い時はこの圧迫された神経を解放してあげなければいけません。筋肉だけグイグイ押しても、それはただのリラクゼーションです。痛みを伝える神経の圧迫を逃がしてあげましょう。☆芸能人も通った中目黒の人気サロンオーナーが移住☆北川原整体院 全身骨格矯正・...
人は寝ている間に20～30回も寝返りを打つと言われます。睡眠中に同じ体の部位が長時間圧迫され、血液循環が滞ることを防いで体の負担を和らげているんです。汗を蒸発させたり、体の歪みを治すという意味もあるんです。逆に言えば、身体は歪んでいるとも言えます。日々のメンテナンスをお忘れなく！☆芸能人も通った中目黒の人気サロンオーナーが移住☆北川原整体院 全身骨格矯正・小顔美容長野市小島239-2長野駅駅から車で15分
・頭が天井から吊られている感覚で立っているときも座っているときも、頭頂部が、天井から細い糸で吊られているようなイメージをもつと、背中がそり返ることがなく、自然に背筋が伸びて理想的な姿勢になります。・肩が上がらないように注意ふと気がつくと、肩に力が入っていることがありませんか？特にモノを持っている時、デスクワークをしている時、パソコンに向かっている時には要注意。なるべく肩の力を抜く習慣をつけて下...
「パーキンソン病」とは振戦（ふるえ）、動作緩慢、筋強剛（筋固縮）、姿勢保持障害（転びやすいこと）を主な運動症状とする病気で、50歳以上で起こることが多い病気です。まれに40歳以下で起こる方もあり、若年性パーキンソン病と呼んでいます。大脳の下にある中脳の黒質ドパミン神経細胞が減少して起こります。ドパミン神経が減ると体が動きにくくなり、ふるえが起こりやすくなります。ドパミン神経細胞が減少する理由はわか...
耳鳴りを感じる方はそれぞれ音が違いますが、拍動性耳鳴りの場合はどうなのでしょうか。拍動性耳鳴りの方は、その音について「ザーザー」、「ドクンドクン」、「トクットクッ」、「血液の流れるような音」と表現されます。片耳だけ感じる方もいれば、両耳で感じる方もいて、程度には個人差があります。なかには耳鳴りだけではなく、吐き気やめまい、頭痛などの症状が現れる方もいます。拍動性耳鳴りかもしれないと思ったら、い...
「耳鳴り」とは、実際に外で音が鳴っていないのに、耳や頭の中で異音・雑音が聞こえるように感じる現象です。耳鳴りが起こる原因は色々あり、疾患（突発性難聴・メニエール病・聴神経腫瘍・中耳炎など）だけでなく、加齢によるもの、騒音に曝される、筋肉のけいれん、さらにはストレス・睡眠不足・疲労なども引き金になります。しかし、耳鳴りで今すぐ生命の危険を伴ったり、将来的に致命的な疾患に繋がったりするものはほとん...
肩関節石灰沈着症は、なぜカルシウムが貯まるのか？...
私たちの体は、骨に必要なカルシウム量を維持するために、 腸からの吸収と尿からの排泄でバランスをとっています。しかし尿から排泄しきれなかったカルシウムは、 年齢とともに体の中（血管内膜や関節内の腱、靭帯）に蓄積してしまう傾向にあります。ただ蓄積してしまった状態だけでは何も起きませんが、 ごく些細なことをきっかけに異物反応（体にとって邪魔なものを除去しようとする反応）が発生すると、 自己防衛機能でカル...
40～50歳代の女性に多くみられます。肩腱板内に沈着したリン酸カルシウム結晶によって急性の炎症が生じる事によって起こる肩の疼痛・運動制限です。この石灰は、当初は濃厚なミルク状で、時がたつにつれ、練り歯磨き状、石膏（せっこう）状へと硬く変化していきます。石灰が、どんどんたまって膨らんでくると痛みが増してきます。そして、腱板から滑液包内に破れ出る時に激痛となります。これがいわゆる四十肩・五十肩（肩関節...
整体サロンなどで勧められるマットレスはあり？なし...
整体院で腰痛が無くなるマットレスや小顔になる枕などを勧めれる方も多いとか私なら買いません骨格・症状・体重・原因人それぞれなので、全員が合うとは考えられませんそもそも、そのマットレスを売っているお店はご自身・家族・身内の方々に勧めて使用しているのでしょうか？それで治るならお店に行く必要もなくりますよね。なかには数十万もする物もあります。それを身内に売れますか？全てが悪いとは言いませんが、断る方も...
そもそも日本ではカイロプラクティックは国家資格ではありません。柔道整復師鍼灸師あんまマッサージ師上記3つの国家資格者が【国家資格者が行うので安心！安全！】と謳っていますが全く関係ありませんカイロプラクティックは主に専門学校又はアメリカの学校で習います。アメリカの学校で取得すれば、アメリカでは国家資格ですが、日本では関係ありません。国家資格の先生方も同じもしくは誰かに直接習ったか。柔道整復師の専門...
