何もしていなくても筋肉は使われています|中目黒の小顔矯正・カイロプラクティック

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何もしていなくても筋肉は使われています

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senaka
筋肉の緊張=人間の肩は重い頭と腕を支え続けています。

首と肩の周辺には、さまざまな筋肉があります。

これらは重い頭や腕を支えて立っているだけで、緊張し続けています。

緊張が続くと筋肉が疲れて疲労物質がたまり硬くなります。

それが血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、末梢神経を傷つけたりして、こりや傷みを起こします。

また、血行不良になると、筋肉に十分な酸素や栄養が供給されず、筋肉に疲労がたまって、ますます筋肉が硬くなってしまうのです。

 

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