肩こりと同じく、お顔も凝るんです。
- 役立つコラム
額や鼻の下、あごなど、顔の表面を人差し指の腹で強めになぞっていったときに、ボコッとしたところがあれば
それが「顔コリ」です。
意外と皆さん「顔って凝るんですか！？」と言われる方が多いんです。
「コリ」と言って最初に連想されるのが「肩」「首」ですね。
しかし実は、顔も凝るんです。
自覚症状がないため気づいていない人がおおいのですが
実は成人している女性のほとんどが顔コリなんです
筋肉は使いすぎても使わなさ過ぎても固まってしまいます。
笑顔の上にさらにしゃべり続ける営業のような職種だと、さらに顔の筋肉は疲れています。
モデル・タレント・受付・接客・営業などの職種の方が多いですね。
寝る前に少しお顔をマッサージでしてあげましょうね。
