骨盤矯正の効果
- 役立つコラム
【骨盤矯正の効果やメリット】
歪んだ骨盤を元に戻す作業は、歪み具合によっては時間と手間がかかりますが、その結果得られるメリットは大きいでしょう。パーツがあるべきところに戻ることは、体にとって良いことです。
・体内に流れるリンパの流れが正常化しやすくなる
リンパ液は、全身に張り巡らされているリンパ管の中を流れています。身体に溜まった老廃物を運ぶ大切な役割がありますが、骨盤の歪みでリンパ液の流れが悪くなってしまうのです。骨盤矯正によって詰まりが治ることで、再度リンパ液が正常な動きを始めるでしょう。
・様々な女性の悩みを解決する
女性がキレイでいるために必要なホルモンは、卵巣から分泌されています。当然、骨盤が歪んでいると、卵巣や卵管なども歪んできてしまうので、ホルモンの分泌をも妨げてしまう可能性があるのです。
また、骨盤の歪みは代謝や筋力の低下までも引き起こしてしまい、排便にも悪影響を与えます。骨盤矯正で血流が改善することで冷えが抑えられ、圧迫も解消するので、便を押し出す働きを持つ大腸や直腸にも良い効果が期待できるでしょう。
生理不順、生理痛、冷え性など女性が悩んでいることは多岐に渡ります。もともと持っている体質と思われがちですが、実は骨盤の歪みが原因になっていることも多くあり、骨盤矯正によって悩みが改善される可能性は十分にあるのです。
・精神的にも良い効果をもたらす
骨盤矯正には体の面だけでなく、精神的にも良い影響を及ぼします。骨盤矯正を行なったあとで、イライラが解消されたり、集中力が上がったという効果を感じている人もいるのです。
骨盤矯正をすることで、体が軽くなったという人も多くいますが、精神的な面でスッキリしたことも影響を与えているのかもしれません。
