産後にスタイルが崩れる理由はこれ!|中目黒の小顔矯正・カイロプラクティック

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役立つコラム

産後にスタイルが崩れる理由はこれ!

  • 役立つコラム

妊娠3ヶ月~産後数日の間、女性ホルモンの1つ「リラキシン」(relaxin)が卵巣から分泌されます。

これは、赤ちゃんがスムーズに出てこられるように骨盤・恥骨結合部を柔軟にして産道を広げ、出産を助けてくれるホルモンです。

骨盤周辺全体的に関節・筋肉・腱が緩んでしまう為、普段より身体に負担がかかりやすくなる上に、重たくなるお腹の影響で骨盤の歪みが生じたり、産後も骨盤の開きが残ってしまったりします。

「出産後、腰痛や尿もれに悩まされてます」そんなママも多いはず。

実はそれ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。

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