座り方でブスに見えちゃうんです
- 役立つコラム
座っている姿勢が悪いとサイアクです
猫背は重心が前にかかりすぎてしまうため、腰への負担が大きくなります。
腰痛だけでなく、下方向に力をかけてがかかり、顔のたるみなども引き起こします。
座っている時の方が、立っている時に比べ、腰への負担は倍増です。
さらに、血の流れは悪くなる一方で、甘やかされたお腹と背中のまわりに、お肉が徐々についてきてしまいます。
あなたは座り方で損をしていませんか？
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