月 14時以降空きあります火 満員御礼水 少し混みあっております木 空きあります金 少し混みあっております土 満員御礼日 お早めにご予約下さい ご予約はこちらからホットペッパービューティーからWEB予約（当日予約OK！）メールでの予約お電話：03-6452-2858（施術中は出られない場合があります）
サルコペニア肥満とは筋肉減少と肥満の両方をあわせもつ状態です(サルコペニアとは加齢による筋肉の減少を指します)。聞きなれない言葉ですが、ここ1～2年で前から注目されるようになっています。サルコペニア肥満は通常の肥満よりも高血圧などの生活習慣病などにかかりやすく、また運動能力、特に歩行能力を低下させるため、寝たきりになるリスクを高めます。サルコペニア肥満は筋肉が減少し、脂肪が増加するため、全体として...
おでこがこってしまうと、まずたるみが起こり、それが目の上にのしかかり、まぶたが重くなって目が小さくなってしまいます。おでこは、疲れや緊張が蓄積しやすく顔の中でも一番こりやすい部分だと言われています。「おでこって凝るの？」と思っている方も多いと思いますが、おでこにも肩などと同じく筋肉があります。おでこが凝ることで、眼が開きにくくなる事もあります。当院ではおでこもほぐしますので、施術後は眼がパッチ...
梅雨入りが近づき、雨が多い日が続いておりますが、これから紫外線が強くなる季節になりますね。紫外線には、皮膚に浴びることで体内で必要なビタミンＤを合成する役割もありますが、その強さは冬場の弱い日光でも十分です。逆に夏場などの強すぎる紫外線は細胞のDNAを損傷させ、それが皮膚癌の根本原因ともなります。実は日焼けで肌が黒くなるのは、強すぎる紫外線から細胞を守る、大切な自己防衛機能なのです。だけど、美肌の...
1. 冷房はほどほどに朝晩の通勤以外は冷房の効いた社内にいるという人も多いはず。できれば、冷房の温度は高めに設定しましょう。難しければ、冷えないよう衣服で調整してください。夜はタイマーをかけて寝るようにしましょう。2. 汗をかく普段から汗をかかないと、いざ暑い場所で汗をかこうというときに、上手に汗をかけず、熱中症などを起こしてしまうことも。軽い運動やお風呂、サウナなどで、汗をかきましょう。日が沈んだ...
月 14時以降空きあります火 満員御礼水 17時以降埋まっていおります木 混みあっております金 混みあっております土 満員御礼日 お早めにご予約下さい ご予約はこちらからホットペッパービューティーからWEB予約（当日予約OK！）メールでの予約お電話：03-6452-2858（施術中は出られない場合があります）
朝起きると背中が痛い・・・・そんな方は必読です！①筋肉の疲れ背中の筋肉が縮んで硬くなっている腰回りの筋肉が硬い人は血液循環が悪くなりがち。そうすると朝のゆっくりな循環では十分に血液がいきわたらず痛みが出てしまうことになります。猫背などによる筋肉疲労の蓄積パソコンに向かう仕事をしている人は、猫背になりがちです。猫背や不自然な姿勢などによる疲労は、起きている時や椅子に座っている時には自覚できていなく...
画像を見て「何だこれ？」と思いましたよね？（笑）私の草野球チームが所属しているVictoria-Leagueの取材試合に先日選ばれましてそのTOP画像に私の写真が使われました！何かかっこいい・・・・後日、試合の詳細記事と試合の動画、さらに勝ったので勝利チームの代表者インタビューもアップされるのです！楽しみです（笑）しかし、写真撮るの上手いですねぇ。 ご予約はこちらからホットペッパービューティーからWEB予約（当...
CRAFTのスタッフは経験豊富ですので、ご安心下...
今月から女性スタッフが加わりました！スタッフのプロフィールはこちら出勤2日目にして、即次回予約を頂いております。女性ですが、その力強い施術にきつめのストレッチ・・・（笑）そして女性同士の安心感もあるのでしょうか？会話が弾んでいますね！そして主に木・日曜日出勤の田畑先生も、丁寧な施術に優しい声質・気配りで、日曜日も予約が取れない事もしばしばあります。CRAFTのスタッフは、いずれもカイロプラクティック...
月 夕方まで混みあってます火 17～19時空きあり水 空きあります木 混みあっております金 空きあります土 満員御礼日 お早めにご予約下さい ご予約はこちらからホットペッパービューティーからWEB予約（当日予約OK！）メールでの予約お電話：03-6452-2858（施術中は出られない場合があります）
