①足を組まない基本ですが、足を組んだり、前に投げ出したりしないように気をつけましょう。もし足を組む癖や足を投げ出す癖があるなら、古い電話帳など、足元にちょっとした踏み台を置いてみましょう。脚を組んでいると体が傾いている状態になっていますから、骨盤の歪みだけでなく、インナーマッスルもバランスが悪くなってしまう危険があります。腰痛持ちの方は、腰への負担もかかる為足を組むのはやめましょう。 ご予約...
【5月定休日】5/3～5/5 祝日の為定休日5/9（月）院長はお休みです。（お店はやっております） ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。ご予約はこちらからホットペッパービューティーからWEB予約（当日予約OK！）メールでの予約お電話：03-6452-2858（施術中は出られない場合があります）
月 満員御礼火 15時～16時キャンセル出ました水 15～16時空きあります木 満員御礼金 祝日の為定休日土 満員御礼日 満員御礼 ご予約はこちらからホットペッパービューティーからWEB予約（当日予約OK！）メールでの予約お電話：03-6452-2858（施術中は出られない場合があります）
本来、人間の身体というのは、歩いたり走ったりして活動するためにつくられています。長い時間机に向かって作業をするというのは、それがどのような座り方であったとしても、身体には負担になるのです。そのうえ現代では、パソコンやスマートフォンなどを長時間使用するのが当たり前になっていますから、身体はより不自然な体勢を強いられています。これがオフィスワーカーの不調の大きな原因になっていると考えられます。最近...
何もない場所で転ぶ、つまずく。そんな経験ありませんか？その原因の多くが、足を持ち上げる力が弱くなっているせいなんです。足をちゃんと上げないと、踵がつく前に、先につま先が地面に触れてしまって、引っかかりやすくなります。階段の上り下りが昔よりつらくなった、歩いていてつまずきやすくなったという人は、筋力の減少がかなり進んでいるかも知れません。「若いから大丈夫」なんて思っているのは自分だけ25歳から30歳...
月 満員御礼火 満員御礼水 空きがございます木 混みあっております金 16～18時空きあり土 満員御礼日 満員御礼 ご予約はこちらからホットペッパービューティーからWEB予約（当日予約OK！）メールでの予約お電話：03-6452-2858（施術中は出られない場合があります）
自分の為に本気になれないなら他人の為に本気になれ...
僕は熊本には知り合いすらいません。正直今回の地震も「可哀想だな。大変そうだな。」位です。そんな僕の趣味「野球」今回は尊敬している方々に誘われて京セラドームでのチャリティーソフトボール大会に参加します。その収益を今回震災にあわれた熊本へ寄付するのです。僕は熊本の皆さんの為に！とかカッコイイ事言うつもりはありません。好きな人達と好きな事をしたいだけ。なのに、本気で遊んで楽しむ事が義援金になるなんて...
人は寝ている間に20～30回も寝返りを打つと言われます。睡眠中に同じ体の部位が長時間圧迫され、血液循環が滞ることを防いで体の負担を和らげているんです。汗を蒸発させたり、体の歪みを治すという意味もあるんです。逆に言えば、身体は歪んでいるとも言えます。日々のメンテナンスをお忘れなく！ ご予約はこちらからホットペッパービューティーからWEB予約（当日予約OK！）メールでの予約お電話：03-6452-2858（施術中は...
美しいスタイルをキープするために、日々、ランニングやヨガなど、エクササイズに励んでいる女性はとても多いですよね。正に美容ブーム！中でもふくらはぎが細くなりたいと言う方は少なくないのではないでしょうか？ふくらはぎの筋肉がダイエットしても細くならないというのは、歩き方に問題がある場合が多いです。ふくらはぎは元々脂肪が少ないところなので、歩き方を間違えると、すぐに筋肉が発達して太くなってしまいます。...
最近の若い子達を見ても、「足長いなぁ。えっ？中学生！？」って思いません？今の若い子達は、昔と比べてスタイルが良いと言われています。それはなぜか？①日本の文化が変わった代表的なものは「和式便所」です。今の子供たちは、いわゆるウンコ座りしながら用が足せない子もいると聞きます。洋式便所が主流になったいま、そういう為に使う筋肉がつかないのです。その為、股関節、大腿付近の筋肉の発達がしにくい為、骨の成長を...
